الرئيسية / فيتامينات ومعادن

فيتامينات ومعادن

تسمين الوجه بوصفة مجربة وآمنة

تسمين الوجه بوصفة مجربة وآمنة

تسمين الوجه بوصفة مجربة وآمنة ،إذا كنتِ تمتلكين وجهاً نحيفاً وترغبين في الحصول على خدين ممتلئين بنقدملك وصفة سريعة ومجربة والنتيجة مضمونة باذن الله . تسمين الوجه بوصفة مجربة وآمنة لفات طرح …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية للصيام

..الفوائد الصحية لصوم رمضان

1- العبء الملقى على القلب لهضم الطعام. 2- يقل ضغط البطن على الصدر وتتمدد الرئتان دون عوائق. 3- علاج الامراض الجلدية. 4- يخفض نسبة السكر فى الدم. 5- علاجاً لمرض …

أكمل القراءة »

10 نصائح لإفطار صحى فى رمضان

10 نصائح لإفطار صحى فى رمضان

1- تناول التمر مباشرة. 2- الإبتعاد عن الأطعمة الدسمة. 3- تناول كميات كبيرة من السوائل. 4- عدم الإكثار من الحلويات. 5- تناول الحساء (الشوربة) قبل الإفطار. 6- تناول السلطة الخضراء. …

أكمل القراءة »

اعشاب لعلاج القولون العصبي

اعشاب لعلاج القولون العصبي

اعشاب لعلاج القولون العصبي 1- النعناع: اوراق النعناع اللذيذة التى تستخدم  في علاج المغص وكذلك فى الجهاز التنفسي ليهدئ من السعال يستخدم أيضاً كعلاج فعال لأمراض القولون؛ وذلك لاحتوائه على زيوت تعمل …

أكمل القراءة »

الزعفران

الزعفران

الزعفران نبات بصلي من فصيلة السوسنيات، وهو معروف بأنه من أهم البهارات وأغلاها ثمناً، نظراً لصغر حجم الجزء الفعال في الزعفران (أعضاء التلقيح)، حيث تقطف هذه الأعضاء من الزهور المتفتحة …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!