الرئيسية / 2015 / نوفمبر

أرشيف شهر: نوفمبر 2015

نصائح ما بعد العملية القيصرية

1- عليك بالراحة قدر المستطاع بعد إجراء العملية القيصرية ويفضل وضع كل ما تحتاجينه لك أو لطفلك فى مكان قريب منك، وفى أول أسبوعين يجب عليكِ ألا تحملى أى شيء …

أكمل القراءة »

أكواب الشيكولاتة

مقادير أكواب الشيكولاتة : 1- 1/2 كيلو شيكولاتة ذائبة . 2- 1/2 كيلو كريمة مخفوقة . 3- ألوان طعام مختلفة . 4- مكسرات مجروشة . 5- صوص شيكولاتة . 6- …

أكمل القراءة »

عشرة أشياء لا يمكنك شراءها بالمال

عشرة أشياء لا يمكنك شراءها بالمال

عشرة أشياء لا تشترى بالمال :- 1 – الصديقة الوفية . 2 – عاطفة صادقة ومحبة مخلصة . 3 – حب نبيك والتعرف عليه وإقتداؤك بسنته . 4 – إحترام …

أكمل القراءة »

للقرع العسلي فوائد عديدة تعرفي عليها معنا

للقرع العسلي فوائد عديدة تعرفي عليها معنا

يوجد العديد من الاسباب تجعلك تضعين القرع على قائمة طعامك وسنتعرف سويا على تلك الأسباب : 1- القرع العسلي هو مصدر مهم جدا للكربوهيدرات الجيدة التي تمد الجسم بالطاقة وفي نفس …

أكمل القراءة »

نصائح تمكنك من الحفاظ على بشرة رطبة فى فصل الشتاء

نصائح تمكنك من الحفاظ على بشرة رطبة فى فصل الشتاء

 في فصل الشتاء تتعرض البشرة لعوامل تسبب لها الجفاف و التقشف و تسرع من ظهور التجاعيد لذلك يجب عليكى أن تعتنى عناية خاصة ببشرتك حتى تقضي فصل الشتاء ببشرة نضرة و …

أكمل القراءة »

كيف تتجنب شجار الأطفال بالسيارة؟

لا تكاد تخلو سيارة من شجار الأطفال إلا ما ندر فالأطفال مملوءة نفوسهم حيوية ونشاط مما يجعلهم يتشاجرون في البيت والحديقة الواسعه فكيف بالمقاعد الخلفية للسيارة ذات المساحة الضيقة ولكي …

أكمل القراءة »

كبدة إسكندرانى على طريقة المطاعم

كبدة إسكندرانى على طريقة المطاعم

مكونات الكبدة الإسكندرانى :- 2/1 كيلو كبدة بقرى مقطعة شرائح صغيرة مثل تقطيع الشاورما . 2 قرن فلفل اخضر حار مقطع حلقات رفيعة لمحبى الأكل غير الحار يمكن إستبداله بفلفل رومى …

أكمل القراءة »

نصائح لقلي الطعام بطريقة صحية

نصائح لقلي الطعام بطريقة صحية

معظمنا يتناول الطعام المقلي أو المحمر بشكل كبير ما بين أطباق رئيسية فى الطعام  أو مقبلات أو سناكس وبالطبع البطاطس المقلية اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار علي حد سواء . …

أكمل القراءة »

١٠ طرق للحصول على ثدي جذاب وبدون ترهلات

١٠ طرق للحصول على ثدي جذاب وبدون ترهلات

تتمنى كل إمرأة الحصول على ثدي جذاب ومشدود وخالي من الترهلات في نفس الوقت ، وهو ما يمكنك تحقيقه بكل سهولة باتباع مجموعة من النصائح والحيل البسيطة لذلك تعالي معنا …

أكمل القراءة »

نصائح غذائية وتمارين لتقوية الذاكرة

نصائح غذائية وتمارين لتقوية الذاكرة

تبحث الأمهات عند بدء الدراسة عن الوسائل التي يمكن أن تساعد بها طفلها على تقوية ذاكرته وزيادة تركيزه في نفس الوقت ، لذا فإنني أقدم لك اليوم عدة نصائح مهمة فيما …

أكمل القراءة »

أفكار مبتكرة لتحفيز أطفالك على المذاكرة

المذاكرة من الأشياء التي لابد منها، وتحاول كل أم أن تبذل قصاري جهدها لكي تساعد أطفالها على المذاكرة وأحيانا لمجرد أن تقنعهم بالمذاكرة! لذلك إليكي نصائح تساعد أطفالك لكي يتقبلوا فكرة …

أكمل القراءة »

نصائح عند اختيار الملابس الداخلية

بالطبع مدى راحتك فى ملابسك الداخلية ينعكس على مظهرك الخارجى. بالإضافة إلى ذلك فالملابس الداخلية هى الملابس التى تلامس جسمك مباشرة لذا عليكِ اختيارها بعناية. إليك  نصائحنا لاختيار الملابس الداخلية. …

أكمل القراءة »

كيف تساعدين طفلك على التركيز أثناء المذاكرة

عندما يعود طفلك إلى المنزل بعد قضاء يوم في المدرسة مليء بالحركة والجهد فيبدو عليه ملامح التعب وعدم القدرة على المذاكرة أو أداء الواجبات المدرسية ، بل في كثير من …

أكمل القراءة »

أمور لا تكتشفها إلّا الأم الجديدة

أمور لا تكتشفها إلّا الأم الجديدة

تجربة الأمومة شيئ جميل يستحيل وصفه بكل الطرق وما أن تشعر الأم بتحرك جنينها داخلها تتحرك مشاعر الأمومة معه إلى أن تلد وتحمل طفلها المنتظر منذ تسعة أشهر بين يديها، …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!