الرئيسية / أشهى الحلويات / كيك الشوفان وجبات دايت

كيك الشوفان وجبات دايت

كيك الشوفان كيك الشوفان وجبات دايت

المقادير:

 عدد بيضة (طازجة)

 معلقة كبيرة باكينج بودر

 رشة ملح

1  كيس فانيليا

½  كوب كاكاو (خام)

½  كوب شوفان (ناعم)

½  كوب عسل نحل

½  كوب حليب خالى الدسم

¼  كوب زيت عباد شمس

¼ كوب دقيق

¼  كوب مكسرات

طريقة التحضير :كيك الشوفان وجبات دايت

ضعى (اللبن والزيت والبيض والعسل والفانيليا) بوعاء واخفقى جيدا.

أحضرى وعاء اخر ضعى به (الدقيق والشوفان ورشة الملح والكاكاو والمكسرات والباكينج بودر) و امزجيهم جيدا.

اسكبى مزيج الدقيق تدريجياً لخليط اللبن والبيض ثم ابدئى بالخفق لكن برفق كى تحافظين على فقاعات الهواء داخل عجين الكيك.

ضعيها فى الفرن عند درجة حرارة 180 مدة 20 دقيقة أو حتى النضج.

ربما يهمك أيضاً


شاهد أيضاً

حمية تعتمد على الخضار والفاكهة فقط

حمية تعتمد على الخضار والفاكهة فقط!

بالطبع تحوي الخضر والفاكهة على سعرات حرارية أقل من أغلب الأطعمة الأخرى خصوصاً ذات المصدر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

error: Content is protected !!