كيف أنسى الحبيب

كثير منا قد تعرض إلى معاناة شديدة ومؤلمة نتيجة المرور بتجربة الحب التى تنتهى بالفشل هذه المعاناة يكون لها آثارها على الطرفين أو أحدهما فقد يكمل الطرف الآخر حياته  بشكل عادى فى حين أن الشخص الأخر قد تنتهى حياته بدمار شامل  .

ماذا نفعل إذن كى نمر من هذه التجربة بسلام وننسى الحبيب :-

كيف أنسى الحبيب 

استعيدى علاقتك مع ربك :-

داومى على الإستغفار وأداء الصلوات فى ميعادها بالإضافة  إلى الأذكار فإن الذكر يحى القلوب إجعلى يومك ملئ  بالطاعات.

تجنبى العودة إلى الذكريات :-

تجنبى تماماً العودة إلى الذكريات وإستعادتها سواء أكانت ذكريات حزينة أو سعيدة كلها يبعث إليكى بكآبة وحزن شديد بقلبك فلا عليك من كل ما مضى وإبدأى حياة جديدة مملوءة بالآمال .

لا تقرأى كتابات الحب والشعر :-

إمنعى نفسك تماماً عن كل ما يتعلق بالحب من أشعار وحكم وأغانى عن الحب  كذلك رسائل الحب المتبادلة بينكما قومى بمحوها تماماً ، ولا تضعى نفسك موضع لوم على ما فات .

تخلصى من كل شيء متعلق بالحبيب :-

كالهدايا من قبل الحبيب فكما هى مصدر السعادة الغامرة بينكما أيضاً هى مصدر التعاسة والحزن الشديد فى حالة إنقطاع الصلة بينكما .

تجنبى شبح الوحدة:–

لا تدعى نفسك تقع فريسة لوحدتك حتى لا تفكرى فى هذه التجربة وكل ما يتعلق بها فلا داعى لذلك أبداً .

إشغلى وقت فراغك :-

فوقت الفراغ كالوحدة سبب لإستعادة الذكريات فاشغلى وقت فراغك بالقراءة مثلاً أو تعلم لغة جديدة أو تعلم مهارة جديدة كذلك ممارسة الرياضة فى مثل هذه الأوقات يكون جيد جداً .