توصي الأبحاث والدراسات بإستهلاك 100 جرام فقط من اللحوم فهذه الكمية تقلل من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض .
ربما يهمك أيضاً
شاهد أيضاً
تنظيف الممبار بطريقة جديدة خالص هيبقى ابيض زى اللبن بدون مواد كيماوية
تنظيف الممبار بطريقة جديدة خالص هيبقى ابيض زى اللبن بدون مواد كيماوية النتيجة مدهشة جداً …