تعرفين عزيزتى حواء أن حرق الدهون مهمة صعبة جداً بدون تمارين رياضية وكذلك قلّة الارادة والعزيمةللسيطرة والتحكم بأنفسنا عند تناول الطعام.

إذن ما الحل لم يعد أمامنا اللجوء الى المواد والعلاجات الطبية المنزلية للتتخلّصى عزيزتى حواء من الدهون مهما اختلف مكان تراكمها.

وفي هذا الاطار، تعرّفك مملكة حواء على وصفة منزلية سهلة وطبيعية تساهم في تنشيط حركة حرق الدهون وتحفّز عملية الايض وبالتالي تساعدك على انقاص وزنك خلال وقت قصير. ويكمن سر هذه الوصفة في طريقة استهلاكها، إذ إنها تضاف الى الاطباق على اختلافها وتسمح لك بالتمتع بطعامك مهما كان نوعه.

المكونات:

• 5 ملاعق كزبرة

• ملعقة صغيرة حلبة

• نصف ملعقة كمون

• عود من القرفة.

• 5 حبات قرنفل

• ملعقتان من الكركم

طريقة التحضير والاستهلاك:

• اطحني كل المكونات مع بعضها لتحصلي على خليط متجانس، وضعيه في قارورة نظيفة فارغة

• اضيفي ربع أو نصف ملعقة من هذا الخليط الى أطباقك وساعدي جسمك على حرق الدهون في أسبوع!