الرئيسية / تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

الزبيب هو العنب المجفف وهو له فوائد عظيمة لصحة الجسم والبشرة، لاحتوائه على الألياف والسكريات والكربوهيدرات، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن المتنوعة لذلك احرصي عزيزتي حواء علي تناوله بشكل دائم لكي تحصلين علي فوائده التي من أهمها :

تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية
تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

1- يقوي الجهاز العصبي لاحتوائه على نسبة عاليه من الفيتامينات أ، ب و ج.

2- يمنع فقر الدم بالنسبة للحامل فيقويها ويساعدها علي الاستمرار بالحمل.

تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية
تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

3- الوقاية من تصلب الشرايين .

4- علاج فعال للبواسير .

5- الزبيب مدر للبول ويساعد علي علاج أمراض الجهاز البولي.

تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية
تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

6- يحتوي الزبيب علي بكتيريا تحارب تسوس الأسنان وأمراض اللثة .

7- يخلصك من مشاكل الجهاز الهضمي فهو يعالج التهابات المعدة والإمساك ويخفف الحموضة لإحتوائه علي الألياف.

تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية
تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

8- يعمل الزبيب علي تخفيف التعب والإرهاق.

9- يعالج الزبيب السعال الديكي ومضاد للحساسية.

10- يخفض الزبيب نسبة الكوليسترول في الدم.

تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية
تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

11- يعطي الزبيب الأوعية الدموية مرونة عالية .

12-  يحتوي الزبيب على أحماض الفواكه المهمة لنعومة البشرة وتقشيرها، وبذوره مهمة لشد الجلد.

13- يساهم الزبيب في الوقاية من هشاشة العظام .

تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية
تعرفي معنا علي فوائد الزبيب العلاجية

14- يساعد علي زيادة القدرة علي الحفظ ويقوي الذاكرة .

15- يحارب الزبيب ميكروبات وفيروسات الجسم ويساعد على التخلص من السموم.

ربما يهمك أيضاً


شاهد أيضاً

حمية تعتمد على الخضار والفاكهة فقط

حمية تعتمد على الخضار والفاكهة فقط!

بالطبع تحوي الخضر والفاكهة على سعرات حرارية أقل من أغلب الأطعمة الأخرى خصوصاً ذات المصدر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

error: Content is protected !!