الرئيسية / صحتك / ريجيم وتخسيس / تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومك

تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومك

تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومكأولاً: مكونات هذا المشروب

  • شرائح ليمون.

  • حفنة من ورق البقدونس الطازج.

  • ملعقة قرفة مطحونة.

  • ملعقة خل تفاح طبيعي.

  • حفنة من أوراق الشاي الاخضر.

  • ملعقة زنجبيل المبشور.

  • ملعقة عسل للتحلية بعد التحضير.

ثانياً: طريقة التحضير

ضعى جميع المكونات فى إناء به ماء.

ضعيه فوق النار واتركيه حتى يغلى.

تخلصي من بقايا المكونات واسكبي المشروب في كوب.

 اشربيه فاتراً قبل النوم لتتخلصى من الدهون أول بأول.

ربما يهمك أيضاً


شاهد أيضاً

فوائد الميرمية للتخسيس وكيفية عمل مشروب حرق الدهون

فوائد الميرمية للتخسيس وكيفية عمل مشروب حرق الدهون

فوائد الميرمية للتخسيس وكيفية عمل مشروب حرق الدهون . بمجرد ادخالها لنظامك الغذائى ستلاحظ انخفاض …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

error: Content is protected !!