الرئيسية / 2017 / سبتمبر

أرشيف شهر: سبتمبر 2017

ضعى ملعقة واحدة من هذه المكونات على قهوتك لتخسرى وزنك الزائد فى اسبوع

ضعى ملعقة واحدة منهذه المكونات على قهوتك لتخسرى وزنك الزائد فى اسبوع

من منا لا يريد خسارة الوزن فى الوقت الذى يستمتع بارتشاف القهوة عند الصباح ، بالطبع هذا أمل لدى الكثيرين من خلال بعض المكونات الطبيعية التى من شأنها المساعدة فى إنقاص …

أكمل القراءة »

تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومك

تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومك

أولاً: مكونات هذا المشروب شرائح ليمون. حفنة من ورق البقدونس الطازج. ملعقة قرفة مطحونة. ملعقة خل تفاح طبيعي. حفنة من أوراق الشاي الاخضر. ملعقة زنجبيل المبشور. ملعقة عسل للتحلية بعد التحضير. …

أكمل القراءة »

كيف تحمى نفسك من النسيان والزهايمر

كيف تحمى نفسك من النسيان والزهايمر

 إعطى دماغك الراحة اللازمة اجلسي فى هدوء قليلاً.  القهوة مفيدة جداً لتنشيط الذاكرة وإبعاد الزهايمر اشربي كوبين يومياً. ركزي على تناول الأوميغا 3 الموجودة في السمك والجوز لتقوية الذاكرة. تناولي كوبين من اكليل …

أكمل القراءة »

ماسك الموز والكاكاو لبشرة من جافة الى بشرة مفعمة بالحيوية والنعومة كالحرير

ماسك الموز والكاكاو لبشرة من جافة الى بشرة مفعمة بالحيوية والنعومة كالحرير

البشرة الجافة تحتاج إلى الكثير من العناية والاهتمام على الاقل مرة كل أسبوع حتى تتمتع بشرتك بنعومة حريرية ونضارة شبابية. هذا القناع غني  جداً لإحتوائه على الموز الذي يقوي البشرة ويمنع …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!