الرئيسية / صحتك / لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الشاي عقب الوجبات مباشرة .. الإجابة صادمة !

لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الشاي عقب الوجبات مباشرة .. الإجابة صادمة !

الكثير من الناس معتادون على تناول الشاي أو القهوة بعد تناول الأكل مباشرة. وهذه العادة تعتبر الأكثر انتشارا في كل المجتمعات، ولكن في الحقيقة هذه العادة لها تأثيرات سلبية مباشرة على جسم الإنسان.لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الشاي عقب الوجبات مباشرة .. الإجابة صادمة !

فقد أثبتت الدراسات الطبية أن شرب الشاي أوالقهوة بعد تناول الطعام مباشرة يسبب الأذى المباشر لجسم الإنسان بحيث ذكر مجموعة من الأطباء في الولايات المتحدة خطورة شرب الشاي بعد تناول الطعام مباشرة وما له من تأثير على تعطيل عملية الهضم وأيضا أكسدة الطعام في المعدة، لذلك ينصح الأطباء بعدم شرب الشاي بعد تناول الطعام مباشرة، بل يجب أن يمر على تناول الطعام 30 دقيقة على الأقل.

 

 

فشرب الشاي بعد تناول الطعام مباشرة له أثر كبير في تعطيل استخلاص الحديد من الطعام المفيد للجسم. لذا من الأفضل منع الأطفال من شرب الشاي حتى لا يصابوا بفقر الدم أو ما يسمى علميا بـ”الأنيميا”.

كما ينصح الخبراء بتناول الشاي بعد الأكل بساعة حتى يتمكن الجسم من إمتصاص العناصر الغذائية المفيدة من الطعام، أو على الأقل بعد 30 دقيقة من تناول الطعام.

شاهد أيضاً

سر جمال ولمعان شعر سيدات الهند

سر جمال ولمعان شعر سيدات الهند

 سر جمال ولمعان شعر سيدات الهند ، هلا سألت نفسك يوماً عن سر جمال شعر …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!