الرئيسية / صحتك / ريجيم وتخسيس / ضيفى أثناء طهيك ملعقة من هذه الخلطة لحصولك على نحافة سريعة ستلاحظين الفرق

ضيفى أثناء طهيك ملعقة من هذه الخلطة لحصولك على نحافة سريعة ستلاحظين الفرق

المكونات:

  • 5 ملاعق كزبرة

  • ملعقة صغيرة حلبة

  • نصف ملعقة كمون

  • عود من القرفة.

  • 5 حبات قرنفل

  • ملعقتان من الكركم

طريقة التحضير والاستهلاك:

  • اطحني كل المكونات مع بعضها لتحصلي على خليط متجانس، وضعيه في قارورة نظيفة فارغة

  • اضيفي ربع أو نصف ملعقة من هذا الخليط الى أطباقك وساعدي جسمك على حرق الدهون في أسبوع!

ربما يهمك أيضاً


شاهد أيضاً

نشِّط جهازك المناعي باتريك هولفورد

نشِّط جهازك المناعي باتريك هولفورد

نشِّط جهازك المناعي باتريك هولفورد يمكننا جميعاً أن نمنع الأمراض، ونكافح العدوى باستخدام دواء بسيط …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!