الرئيسية / صحتك / ريجيم وتخسيس / تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومك

تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومك

تريدين التخلص من الدهون أول بأول تناولى هذا المشروب قبل نومكأولاً: مكونات هذا المشروب

  • شرائح ليمون.

  • حفنة من ورق البقدونس الطازج.

  • ملعقة قرفة مطحونة.

  • ملعقة خل تفاح طبيعي.

  • حفنة من أوراق الشاي الاخضر.

  • ملعقة زنجبيل المبشور.

  • ملعقة عسل للتحلية بعد التحضير.

ثانياً: طريقة التحضير

ضعى جميع المكونات فى إناء به ماء.

ضعيه فوق النار واتركيه حتى يغلى.

تخلصي من بقايا المكونات واسكبي المشروب في كوب.

 اشربيه فاتراً قبل النوم لتتخلصى من الدهون أول بأول.

ربما يهمك أيضاً


شاهد أيضاً

وصفة تحمي الشفاه من التشقق فى وقت الصيام طرق حماية الشفاه من التشقق

وصفة تحمي الشفاه من التشقق فى وقت الصيام

وصفة تحمي الشفاه من التشقق فى وقت الصيام 7 حيل سريعة للحصول على احمر شفايف …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!