الرئيسية / صحتك / اعشاب لعلاج القولون العصبي

اعشاب لعلاج القولون العصبي

اعشاب لعلاج القولون العصبي

1- النعناع:

اوراق النعناع اللذيذة التى تستخدم  في علاج المغص وكذلك فى الجهاز التنفسي ليهدئ من السعال يستخدم أيضاً كعلاج فعال لأمراض القولون؛ وذلك لاحتوائه على زيوت تعمل على تهدئة حركة القولون وترخية عضلاته، ويمكنك استخدام كبسولات زيت النعناع للحصول على نتائج أفضل.

2- الكراويا:

 مشروب الكراويا من المعروف أنه علاج فعال للانتفاخ لذلك فهو مفيد جدا للاطفال حديثي الولادة ، ولفعاليته هذه فى معالجة الانتفاخ فهو يساعد الكثير من مرضى القولون العصبي، وبذلك فأنه يساهم في التخفيف من أهم أعراض القولون العصبي.

3- الينسون:

الينسون يعطى شعور بالاسترخاء ، كما يعمل على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج العام، ولأنه يقوم بتهدئة التوتر فهو بذلك ممتاز في التخفيف من أعراض القولون.اعشاب لعلاج القولون العصبي

4- الحلبة:

الحلبة من أكثر الأعشاب وأشهرها التى تستخدم كملين طبيعى لعلاج الإمساك ولان القولون يسبب الإصابة بالإمساك فهى العلاج الأمثل لذلك ، بالإضافة إلى أن الحلبة تعيد للقولون عافيته وتخلصه من المخاط الزائد.

5- الشمر:

فمغلي بذور الشمر يسكن ويلطف القولون ويقضي على الألم الحاصل بسبب حركة جدران القولون.

6- الزنجبيل:

تفيد أخر الدراسات بأن ريزومات الزنجبيل علاج فعال لراحة القولون العصبي، فالزنجبيل غني بالعديد من المواد الفعالة والتي لها تأثير الحركة العصبية للقولون.

7- الروحب:

الروحب عشبة معروفة في المناطق الجبلية من اليمن وفي بعض مناطق جنوب المملكة العربية السعودية، وهي عشبة فريدة مأمونة طبياً وتستخدم شعبياً في علاج الغازات والأصوات الصادرة من البطن بفاعلية، وهذه العشبة لها مفعول سحري على جدران القولون فهي تهدئ من حركته الغير طبيعية والمضطربة وبالتالي توقف تدهور الحالة النفسية وتكبح أعراض القولون العصبي، وعند استخدام الروحب لعلاج القولون العصبي يستخدم منها العيدان المجففة وليس الأوراق ويمكن استخدام كبسولتين من مطحون سيقان الروحب بعد كل وجبة ويفضل خلطها مع عسل السدر واستخدام ملعقة بعد وجبة الإفطار وملعقة أخرى بعد وجبة العشاء.

8- بذور الكتان:

تحتوي بزر الكتان على فوائد لا حصر لها لكثير من العلل والأمراض، حيث أثبتت لجنة الخبراء الألمان التي تقيم الأدوية العشبية لصالح الحكومة الألمانية، والتي تناظر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أن استخدام 1 إلى 3 ملاعق كبيرة من العشب المسحوق مرتين إلى ثلاث مرات يومياً مع الكثير من الماء يعالج من التهاب الردب، كما أن بذور الكتان تعمل على تهدئة الأمعاء وتحتوي على العديد من المعادن التي يفقدها الجسم مع الإسهال المصاحب للقولون العصبي، ولهذا يمكن للمصاب بالقولون العصبي أن يتناول ملعقة كبيرة أو ملعقتين من زيت بذرة الكتان يومياً للمساعدة على جعل البراز لينا.

ربما يهمك أيضاً


شاهد أيضاً

وصفة تحمي الشفاه من التشقق فى وقت الصيام طرق حماية الشفاه من التشقق

وصفة تحمي الشفاه من التشقق فى وقت الصيام

وصفة تحمي الشفاه من التشقق فى وقت الصيام 7 حيل سريعة للحصول على احمر شفايف …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!